Mit Psychotherapie steht Ihnen ein Angebot zur Verfügung, das bei sehr verschiedenen Arten von Fragen, Schwierigkeiten oder Umbrüchen genutzt werden kann.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie stelle ich Ihnen bei unseren Terminen einen Ort, eine Zeit und mich als Gegenüber zur Verfügung, so dass wir uns gemeinsam der Arbeit an Ihrem Thema widmen können. Dabei bestimmen Sie selbst Tempo und Maß, in dem Sie ...

• innehalten, zu sich und ihren Gefühlen vordringen um sie anzuerkennen, zu erforschen und entschärft ziehen zu lassen,
• sich der eigenen Ressourcen bewusst werden bzw. sich ihrer vergewissern und sie stärken,
• krisenhafte Erfahrungen verarbeiten und integrieren, frische und alte Wunden heilen lassen, aus Erfahrungen mit sich selbst, auch schwierigen, Stärke gewinnen,
• sich Ihrer Muster und blinden Flecken bewusst werden,
• sich selbst mögen, achten und in Ihrem So-Sein wertschätzen lernen,
• sich mit Achtung und Empathie für sich und das Gegenüber in Beziehungen einbringen – auch in Konflikten,
• Ihre Bedürfnisse und Ziele und die Mittel sie zu erreichen untersuchen, Prioritäten reflektieren, Erfahrungen verstehen und als Ressourcen für nächste Schritte nutzbar machen und sich evtl. neu orientieren,
• Ihre Widerstandskraft (Resilienz) in privaten und beruflichen Stressphasen verbessern.

Alles, was hilft, tragen Sie in sich – meine Aufgabe sehe ich dabei, Sie anzustupsen, Ihnen neue Zugangsmöglichkeiten aufzuzeigen: sei das nun fragend im Gespräch, mit Hilfen zur bewussten Wahrnehmung und Achtsamkeit, mit Imaginationsarbeit und Perspektivwechsel, mit Aufstellungsarbeit, mit Klopftechniken, mit Schreib- oder Malaufgaben, die auf Lösung hin zielen, mit der Haltung der Gestalttherapie und dem Blick der systemischen Therapie. Sie entscheiden immer selbst, ob Sie mein jeweiliges Angebot annehmen möchten.

Natürlich muss es zwischen uns "stimmen", es muss die Bereitschaft zu Vertrauen und Zusammenarbeit geben. Deshalb biete ich Ihnen nach einem ausführlichen (kostenlosen) Telefongespräch einen unverbindlichen ersten Termin an, der dem gegenseitigen Kennenlernen und einem ersten Blick auf Ihre Themen und Ihre Ressourcen dient.